要像你的皮肤一样好，你必须涂防晒霜。防晒霜和必不可少的护肤品一样，出门一定不要忘记涂防晒霜。紫外线对我们皮肤的伤害是不可逆的。
含有二苯甲酮的防晒霜对身体有害吗？含有二苯甲酮的防晒霜对健康有害。使用含二苯甲酮的防晒霜后，二苯甲酮-3会通过皮肤进入人体血液系统，容易刺激人体皮肤和内分泌，导致皮肤长痘痘。同时，如果使用过多，可能会致癌。因此，含有二苯甲酮的防晒霜对健康有害。二苯甲酮也可以吸收紫外线，有无毒性。二丙酮具有很强的油溶性，可用于各种护肤品或护发产品。在很多护肤品中，都含有二苯甲酮，所以二苯甲酮对人体身体健康影响不大，可以放心使用。
防晒霜含有二苯甲酮吗？有的有，有的没有。有的防晒霜含有二苯甲酮，有的不含。防晒霜中含有的二苯甲酮一般为二苯甲酮-3，起到吸收紫外线的作用，是防晒霜的一种。
含二苯甲酮的防晒霜有效吗？含有二苯甲酮的防晒霜是有效的。二苯并-3是一种防晒剂，加入到防晒霜中可以很好的吸收紫外线辐射，可以增强防晒霜中防晒因子的活性，因此具有很好的防晒效果。
如何选择适合自己的防晒霜？1.在选择之前，一定要搞清楚自己是什么样的皮肤。如果是油性或中性油性皮肤，应该选择清爽不油腻的防晒霜。但干性或中性，可以选择偏向保湿的乳液防晒。确定自己的肤质，选择相应的防晒霜。
2.选择你生活的环境。选择时，注意包装盒上的SPF因子。并不是系数越高对皮肤的保护作用越强，SPF防晒系数越高效果越好，而是会油腻，不易吸收，容易堵塞毛孔，影响皮肤油脂分泌。日常生活可以选择：SPF15或以下，SPF30或以上可以用在户外游泳或旅游等阳光强烈的地方。
3.防晒霜不是随便涂的，要根据时间保养。出门前需要提前半小时涂抹防晒霜，形成保护层。紫外线强的时候，比如夏天，中午12点到下午6点，这段时间紫外线强，皮肤分泌的汗液很容易把防晒霜洗掉，需要及时保养。
4.我们在使用防晒霜的时候，要尽量弄清楚手上是否对它过敏，以防过敏的防晒霜被使用。只有确定没有问题，才能放心的用在脸上，保证万无一失。希望你能选择适合自己的防晒霜，有二苯甲酮的防晒霜可以用，但是一定要注意用量。过度使用可能会刺激皮肤。使用前，一定要注意防晒霜上写的说明和用法用量。最后要说明的是，防晒系数不是越高越好。你应该根据你所在地区的太阳强度来选择。最后祝大家皮肤白皙好。
