我们眼睛周围的皮肤非常脆弱，会出现各种各样皮肤问题。眼袋和黑眼圈是两种常见的眼部皮肤问题，会让人看起来疲惫无精打采。眼袋和黑眼圈是后天形成的。
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如何去除眼袋和黑眼圈？先有意识地睁眼闭眼，每天做100到150次左右，让眼瞪肌有一种收缩放松的感觉，再配合闭眼和眼部按摩，效果更好。
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二、盐水棉热敷：将一茶匙盐放入一杯热水中，闭上眼睛，将盐水棉热敷于眼袋。反复，预计过几天眼袋会逐渐缩小消失。
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随着年龄的增长，身体不可避免地会出现衰老的症状，在各个方面，此时，精心养生，适当的时间和休息，不熬夜，保证充足的睡眠，将会结束和延缓眼袋的产生。下面的汤可以让你轻松摆脱眼袋，快乐地做一个美女。
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配料：3个苹果，1条生鱼，10个红枣，2片姜片。
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方法：苹果去皮，去心去蒂，切块；红枣去核；将生鱼煎至变黄。在陶罐中加入清水，用武火煮沸，然后加入所有配料，继续用中火煮大约两个小时。用盐和味精调味。
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功效：此汤可治疗脾虚血气不足，防止眼袋形成，消除黑眼圈。
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去除黑眼圈和眼袋的方法1。睡眠状态好。
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如果你意识到自己的黑眼圈和眼袋很严重，那么这个时候就不要熬夜了，尽量让自己有一个好的睡眠时间和状态。如果你继续熬夜，再多的护肤品也救不了你。
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2.控制饮食。
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其实黑眼圈和眼袋的出现和你的饮食习惯有很大关系。经常吃辛辣油腻的食物，容易导致严重的黑眼圈和眼袋。所以吃饭的时候尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜。它不仅可以缓解黑眼圈和眼袋，还能给皮肤带来很大的好处。
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3.注意面部护理和清洁。
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不管什么天气，只要出门，一定要做好防晒。不要让自己有一刻后悔自己的懒惰。而且化妆后一定要认真清理干净。化妆品中的物质成分对皮肤的伤害很大，所以卸妆后也要护肤。眼袋和黑眼圈会影响一个人的外貌，所以不要小看这些皮肤问题，让自己去关注。
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黑眼圈和眼袋的原因1。遗传问题。
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有些人很小的时候，发现自己的黑眼圈和眼袋很严重。这不是因为其他原因，主要是因为有些人的体质是这样的。这些人有很多深色色素，而且他们的新陈代谢速度很慢，所以这些色素在体内不那么容易分散，所以很容易出现黑眼圈和眼袋。
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2.过度用眼或熬夜。
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现在很多人喜欢熬夜工作，玩手机，追剧等原因，导致睡眠时间严重不足，而且因为眼睛经常盯着手机或者电脑。这会导致他们过度使用眼睛，所以容易出现黑眼圈和眼袋。
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3.防晒工作做得不好。
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早上因为时间关系，很多人没有时间做防晒工作，所以经常在大太阳下出去上班或者上学。在夏天，这会导致大量紫外线直接照射皮肤，导致黑色素沉积在皮肤上，容易导致眼袋和黑眼圈。
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4.清洁工作没有做好。
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很多喜欢美的女生都会化妆，脸上涂很多化妆品。化妆时很精致，但往往卸妆时不是很细心，容易导致化妆品和化学物质残留在皮肤上，造成黑眼圈和眼袋。
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黑眼圈的防治。晚睡早起，再加上卸妆方法不当，是导致浮肿、黑眼圈、眼袋的原因。在正视所有问题之前，请阅读以下五个要点：
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1.记得在完全卸妆之前使用合适的眼部卸妆液，包括防水睫毛液。不当使用卸妆水可能会导致眼睛敏感和不适。
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2.眼睛周围的皮肤没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一。它的薄度与空气封套没有什么不同。怎么能一不小心就搞定了？
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3.使用成分过多的眼霜会使你的眼睛在清晨起床时显得浮肿，所以你应该选择配方更柔和的眼霜或凝胶。含维生素E的去黑眼圈产品一般去黑眼圈效果更好。
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4.最传统的方法：几片黄瓜或者冷藏茶包，永远是快速廉价消肿的好帮手。
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5.当许多人在眼睛周围涂遮瑕膏时，他们会被厚厚的手烧伤。解决方法是将遮瑕膏和眼霜混合，使其更加顺滑和滋润，然后用遮瑕膏扫或唇刷扫匀，效果自然。
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