痘痘一直是很多人关注的问题。痤疮是一种非常常见的皮肤症状。痘痘可能是身体常年的问题。长痘痘的时候要放松，不要烦躁。
为什么工作压力太大经常长痘，熬夜舔屏追痘，经期长痘，吃甜品等等？可见痘痘真的是无处不在。女生在月经前或经期脸上会有几颗痘痘，但过几天就会消失。这是内分泌失调引起的最典型的痤疮。除了月经，熬夜和压力也会导致内分泌失调。甜点含有大量的能量，身体会将多余的能量转化为脂肪储存起来，导致皮脂分泌更多，使皮脂更加油腻，堵塞毛囊，加重痘痘。除了生活会导致皮肤长痘，护肤长痘的主要原因是皮肤油脂分泌旺盛，毛孔被油脂堵塞，导致长痘。
如何治疗常年痘痘1:保证睡眠
为了保证睡眠，你应该每天睡八个小时。最忌讳的就是颠倒黑白。一般保证睡眠，眉毛上的痘痘可以少很多。如果睡得好，可以控制痘痘再生。
调理2:忌吃油腻
不要吃油性食物或少吃油性食物，这样可以减少脸颊长痘痘的机会。
调理3:多吃素菜和水果
水果是用来补水的。生气的时候少吃水果。每天吃一个苹果、西红柿和黄瓜。山竹一天可以吃三次，榴莲一个月一次，其他水果可以适当吃。素菜以青菜为主，其他绿色菜为辅。这主要是补充营养和排泄。
调理4:保证每天排泄一次
每天排泄一次对人体非常好。特别是有痘痘的同胞，一定要每天排泄一次，这样才能清理肠道，保证痘痘不易复发，面部不易产生痘痘。
条件反射5:找出原因，对症下药
有必要清楚地知道痤疮在脸上的位置，它对应于身体的什么部位，以便脸上的痤疮可以对症下药和根除原因。比如两肺的痘痘长在脸颊上，心脏问题长在眉毛上。
调理6:避免用化妆品遮盖痘痘
因为心理作用，很多人看到痘痘的第一反应就是用化妆品掩盖，这是不对的。化妆品只能加速痘痘的生长，不能阻止。
条件7:不管怎么样品不能用手直接划扣。
痘痘有时候会痒，不能用手抓，不能扣，会加深毛孔，变大变厚。
如何长痘最快长痘方法一：检查自己的护肤品
如果你脸上的痘痘很长时间没有停止，那么你应该仔细检查你的护肤品。你用的护肤品是不是太油腻太滋养？如果分泌油脂较多，但使用过于油腻的护肤品，会堵塞毛孔，容易滋生痘痘！
祛痘方法二：养成良好的清洁习惯
如果经常使用一些含油脂过多的碱性肥皂或洗面奶，会让皮肤非常不舒服，甚至过敏，堵塞毛孔，滋生痘痘。在除此之外，如果你使用一些含酒精的洗面奶，很容易使你的面部皮肤干燥、脱皮和发红。所以，选择适合自己皮肤的洁面乳，养成良好的清洁习惯，是预防痘痘的关键步骤。
祛痘方法三：及时补水
充足的水分会使我们的皮肤更有弹性和光泽，而水可以稀释体液，加速新陈代谢，帮助人体快速排出体内废物。相反，如果体内水分不足，就会影响新陈代谢，毒素就会在体内堆积，痘痘就会找上门来！所以，想要祛痘，就要喝足够的水！
祛痘方法4:温水洗脸
脸上长痘痘后，皮肤会变得非常脆弱敏感，早晚洁面的时候要特别注意。面部皮肤最好用接近人体体温的水清洗，以免刺激皮肤，引起更多痘痘。
祛痘方法5:酸奶祛痘
如果你厌倦了使用祛痘化妆品，可以试试酸奶祛痘，既有效又经济。每天喝的时候留一点，然后涂在长痘痘的地方。坚持一周，脸上的痘痘就消失了。如果能继续使用，连脸上的痘印都可以消除！如果皮肤是敏感肌，酸奶痘痘需要慎用~
祛痘膏可以如下使用：1。过氧苯甲酰凝胶治疗寻常痤疮。是一种氧化剂，涂于皮肤后能缓慢释放新的生态氧，杀死痤疮丙酸杆菌，使皮肤干燥脱皮。过氧苯甲酰凝胶可以和Ovita敷料一起使用，去除痘痘。奥维塔敷料的医用级胶原蛋白可以改变皮肤环境，对治疗痤疮、预防早期色素沉着和愈合后的浅表疤痕有明显疗效。清洁患处皮肤后，每天涂抹两次Ovita，联合使用效果更明显！
2.维胺酯维生素E祛痘霜。本品所含维胺酯可促进上皮细胞分化和脱落，调节和预防角质化，抑制皮脂分泌。它还具有抗炎和抗痤疮丙酸杆菌的作用。维生素E具有抗氧化和皮肤保护作用。维胺酯维生素E霜可以推荐使用当归苦参丸和排毒杨彦片一起消除痤疮。当归苦参丸能深入清除体内的湿热、火毒、炎症，解决痤疮的根本问题。维胺酯维生素E霜外用，消炎杀菌，抑制痘痘生长，内外祛痘。排毒杨彦片可在两者同时使用后服用，以达到最佳治疗效果。
3.克林霉素磷酸酯凝胶用于治疗寻常痤疮。本品吸收后，可水解成克林霉素，发挥抗菌作用，特别是针对痤疮丙酸杆菌。本品还能减少皮肤表面的脂肪酸，有利于痤疮的治疗。克林霉素磷酸酯凝胶与克库因可酮凝胶配合使用，消除痤疮。克林霉素磷酸酯凝胶吸收后可水解成克林霉素，起到抗菌作用，特别是针对痤疮丙酸杆菌；克痤饮痛凝胶抑制皮脂腺分泌和痤疮杆菌生长。两药交替使用，间隔4小时以上，适用于黑头、白头。此外，祛痘的药膏还有很多，如复方片仔癀膏、蜂胶祛痘修复美容膏等。患者可以根据自己的实际情况选择最佳的治疗方案。
