痘痘不仅长在脸上，很多地方也会长，比如后背，但是后背长痘痘的原因比脸上多，那么后背的痘痘怎么去除呢？大家一起来了解一下。
经常吃东西，背上长痘痘很可能是因为内分泌失调。所以大家正常生活都要清淡饮食，生活规律，早起早睡，不要经常吃辣炒，多吃水果蔬菜，有空多喝水运动。我相信你背上的痘痘很快就会消失。
注意个人卫生。有些人可能因为经常不洗澡不换衣服就出汗，背上会长细菌，所以背上会长痘痘。因此，人们应该经常洗澡，不要懒惰。可以使用适当的产品，如磨砂，寝具应经常更换。否则螨虫会伤害我们的皮肤。
保持血液循环往往会导致背部长痘，因为背部的血液往往不循环，时间长了容易生痘。所以背部要多锻炼，不要长时间静止不动。
包括那些因为平时工作需要长时间面对电脑的人，也要时不时的搬背。
