很多人都被敏感肌的问题困扰，所以敏感肌肤的护肤要多加注意。选择护肤品时，要选择温和无刺激的护肤品，这样可以更好的预防过敏。
敏感肌肤如何选择自己的护肤品在选择敏感肌护肤品时，人们应该尽可能选择敏感肌的特殊类型。材料应富含天然成分，对皮肤刺激性小。不要有强烈的香味，也要通过正规渠道购买。肌肉敏感的人皮肤脆弱，对刺激的反应比普通人大。因此，在选择护肤品时，他们应该仔细选择天然成分的产品或刺激性较小的药妆。敏感肌要定期使用温和无刺激的补水面膜来护理自己的皮肤，以免长期缺水，脸上出现红血丝，皮肤干燥。选择正规厂家生产的面膜，不要用蔬菜，牛奶等东西做不卫生，可能过敏的面膜，去角质产品要小心敏感肌。敏感肌角质层薄，皮肤敏感。去角质产品只能让皮肤更敏感。水、牛奶和面霜是日常护肤的必需品。选择这些的时候，敏感肌要看配方。不需要含有过多化学添加剂的产品，否则会损害皮肤健康。一款好用的防晒霜也是敏感肌必备的护肤方法。紫外线是导致肌肉敏感的主要原因之一。在护肤过程中涂抹物理防晒霜可以减少过敏的机会。
敏感肌肤适合护肤品。敏感皮肤在选择护肤品时首先要注意。你不应该选择三种产品，而应该选择在食品药品监督管理局备案的产品；其次，不要选择刺激性的护肤品，比如含有酒精、变性酒精等成分的护肤品。敏感肌肤受损，选择保湿效果好的护肤品。另外需要注意的是，敏感皮肤容易受到刺激，尽量不要选择功能性护肤品，因为这样的护肤品往往对皮肤的刺激很大。日常生活，更是注意防晒。此外，皮肤屏障可以通过医学和美学手段进行修复。
敏感肌肤如何选择护肤品1。对于敏感皮肤，必须使用安全的产品进行有效保护。最好使用不含香料、防腐剂、表面活性剂的百分之百，安全性和有效性最高。经皮肤科医生认可，实验室通过临床实验认证的安全有效的护肤品。
2.对于皮肤比较敏感的人，最好不要随便更换用过的化妆品。想用新化妆品，先做皮肤实验。方法是将化妆品涂抹在手腕内侧和娇嫩的皮肤上，放置24小时观察其反应。
如遇异常反应，如发红、发红、皮疹等。避免使用这种化妆品。如果没有不良反应，可以使用。
3.不要以为标榜为天然的产品就不会引起敏感。
4、敏感肌肤，最好不要化浓妆，不要使用含有过多香料的化妆品。
确定自己是哪种敏感皮肤。1.干燥敏感皮肤
无论什么季节，皮肤总是干燥粗糙。涂乳液的时候会有轻微的刺痛感，痒，有时还会发红。有这些症状的人属于干性敏感皮肤。皮肤过敏的原因是皮肤干燥，导致防御功能下降，只要去除多余的皮脂，保持足够的水分即可。
2.油性敏感皮肤
脸上容易出现痘痘和小颗粒，会引起红肿发炎。甚至脸颊等容易干燥的部位也会长痘痘。专家说，有这些症状的人应该属于油性敏感皮肤。敏感原因是附着的皮脂过多，水分不足导致皮肤保护功能下降，只要去除过多的皮脂，保持足够的水分即可。
3.压敏皮肤
在季节交替和生理期之前，化妆品和护肤品会变得不适用。只要睡眠不足或者压力大，皮肤就会变得干燥。有这些症状的人应该属于压力敏感型皮肤。原因在于各种外界刺激或激素紊乱导致的内分泌紊乱。化妆品解决不了你的皮肤敏感。值得一提的是，压力敏感皮肤不宜急着去医院，只有急着不合理地更换护肤品，才会对皮肤造成伤害。你需要的是内部调整。
4.永久性敏感皮肤
像过敏性皮炎或者日晒，香料，色素等异常敏感的来源。特定的刺激物(过敏源)会引起过敏反应，如果你仍然按照你的日常保养方法来做，会非常危险。最好立即去皮肤科门诊，使用医生推荐的保养产品。
